清炖鸡汤怎么做?
文章导读
因为鸡汤中含有丰富的营养物质,并且还可以搭配一些药材进行炖煮,对大
病初愈和坐月子的朋友都是很有好处。清炖鸡汤需要加的材料不多,这样才能凸显鸡本
身的甜味。
怎么样炖鸡汤:
2、将清洗过的鸡肉放入高压锅中,加入厚姜片,小葱2根,加入一汤匙料酒 (最好用
绍兴黄酒 ),放入清洗好的枸杞、党参、当归 (少放,一小片即可)、红枣 (4、5粒即可,多放汤会有酸味)、桂圆肉3粒,如怕上火,可去掉当归,加5克玉竹、苡米,少加一
点盐 (使鸡肉入味),加水没过鸡肉一寸左右,盖上锅盖和阀,放在炉子上大火煮开;
鸡汤炖什么菜好吃3、高压锅喷汽后改中火压5分钟,再改小火压10分钟(可保持汤是清汤,不会浑浊),关火等待高压锅气压降低;
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