杨澜的前夫
杨澜关于空杯心态的书籍
    杨澜的《空杯心态》一书，是一本讲述人生态度与成就的心灵成长读物。书中作者通过分享自己的经历，讲述了她怎么样从一个“满杯子”的状态，转变成了一个“空杯子”的状态，以此来表达一个人在成长中必须具备的静心、思考、包容和学习的态度。通过这种行之有效的方式，让人们对人生有了更深入的体悟，从而提升了自己的人生情商。
    通过这本书，我们可以获得以下几个方面的收获：
    一、对人生态度的思考和建设。我们任何时刻都可以转变自己的态度。正如作者在书中所讲的：“满杯子永远装不下任何东西，唯有空杯子才能容纳更多的东西”。接受新鲜事物，总是让我们看得更远，走得更为坚定。
    二、情商的提升。情商越高的人，越容易掌握这种“空杯子”的态度，可以容忍他人的缺点，不局限于自己的固有思维，从而受益于更广泛的观点和思想，才能更好地适应复杂多变的社会环境。
    三、对于自身的人格完善的探讨。心理学家从来不会说这样的话：“一个人永远是百分之百。
”难 avoid,一些人天生比较胆小或者比较内向。学会磨练自己，是一种行之有效的人格塑造之道。
    因此，该书提供了很多实用的心灵启迪方法和独到的观点，是一本值得大家拥有的生命成长读物。