2022年北京冬奥会项⽬介绍——滑雪
2022年北京冬奥会，来⾃世界各地的运动健将们将带给我们⼀场激情四溢的竞技盛宴。下⾯就让我们了解⼀项冬奥会项⽬——滑雪。
【项⽬简介】
滑雪：包含⾼⼭滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、单板滑雪、⾃由式滑雪、北欧两项6个分项。
【跳台滑雪】
跳台滑雪起源于挪威，1924年第⼀届冬奥会起就被列为⽐赛项⽬。北京2022年冬奥会跳台滑雪⽐赛在张家⼝赛区的国家跳台滑雪中⼼进⾏，将⼀共产⽣5枚⾦牌。跳台由助滑道、起跳区、着陆坡、停⽌区组成。分为标准台和⼤跳台。
跳台滑雪项⽬中，运动员需要沿着坡度为35度到37度的滑道，以超过90Km/h的速度下滑，使⾝体跃⼊空中，飞⾏后，在着陆坡着陆。跳台滑雪⽐赛服具有⼀定厚度，跳台滑雪滑雪服⼀般由合成纤维材料制成，厚度最⼤不能超过6毫⽶，不能薄于4毫⽶。规则规定，运动员滑雪服、滑雪鞋、头盔和滑雪镜总重量由⾝⾼、体重来决定。选⼿雪板长度不同，对应的雪板长度也有专门规定，滑雪板⼀般为⾝⾼乘以1.45，最宽为 11.5 厘⽶，板底有⽅向槽。
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⽐赛共进⾏两轮，⾸轮按选⼿世界杯积分倒序或抽签排序出发，第⼆轮按上轮⽐赛得分倒序出发。K 点是距离分评分原点，起评分为60分，然后根据实际跳跃落点加分或减分。距离分加上飞⾏姿势分、出发门分值和风⼒补偿分，就是选⼿最后得分。两轮得分分数相加为最后得分。决定⽐赛成绩的主要因素是滑⾏速度、起跳的时机、起跳的⽅向和选⼿的⼼理素质。
风洞实验证明，与雪板平⾏相⽐，“V”形姿势能减少 28% 的风阻，可以提供更多的升⼒。在飞⾏过程中，运动员可以靠⼿臂摆动控制⾝体平衡。落地采⽤类似⼸箭步的双腿微曲姿势，能有效减少对⼈体强⼤的冲击⼒。由于跳台助滑道的⾓度及起跳端的仰起⾓度等不同，加上⽓温、雪温、风向、风⼒及雪质等⾃然条件的差异，跳台滑雪⽐赛只有最好成绩。滑降与飞⾏过程中运动员的优美动作被看做是跳台滑雪的精髓所在。去掉最⾼分与最低分后，其余3名裁判的分数与距离分数进⾏相加，就是该名运动员的最后分数。
【2022北京冬奥会跳台滑雪项⽬】
二十不惑段振宇喜欢谁跳台滑雪 Ski Jumping
男⼦个⼈标准台Men's Normal Hill Individual
男⼦个⼈⼤跳台Men's Large Hill Individual
男⼦团体Men's Team
⼥⼦个⼈标准台Ladies' Normal Hill Individual
混合团体 Mixed Team Event
【⾼⼭滑雪】
⾼⼭滑雪起源于欧洲，⼜称“阿尔卑斯滑雪”。1936年第4届冬奥会，⾼⼭滑雪⾸次被列为⽐赛项⽬。北京2022年冬奥会⾼⼭滑雪⽐赛在延庆赛区的国家⾼⼭滑雪中⼼进⾏，将⼀共产⽣11枚⾦牌。滑降⽐赛场地的垂直⾼度差通常男⼦要达到800⽶以上，⼥⼦450⽶以上。回转、⼤回转、超级⼤回转场地⾼度差从140⽶到650⽶不等。
⾼⼭滑雪场地中间设有旗门，项⽬不同，旗门设置也有差异。⾼⼭滑雪⽐赛场地雪质需为冰状雪。场地中，在有可能撞到障碍物的地⽅会设置安全⽹等防护设施。回转项⽬⼀般采⽤直仗，运动员在滑⾏时可以通过滑雪杖来增加速度并控制平衡，不同⼩项所⽤滑雪杖会有差别。
滑降项⽬采⽤弯曲滑雪杖，回转项⽬⼀般采⽤直杖，⽅便撞击旗门；滑降项⽬采⽤更符合⼈体曲线的弯曲滑雪杖，以减
滑降项⽬采⽤弯曲滑雪杖，回转项⽬⼀般采⽤直杖，⽅便撞击旗门；滑降项⽬采⽤更符合⼈体曲线的弯曲滑雪杖，以减⼩风的阻⼒。⾼⼭滑雪⽐赛中，不同项⽬，间隔出发时间不同，且需要视现场情况⽽定，⽐赛以完成滑⾏的时间决定名次。滑降和超级⼤回转属于速度项⽬，⽐赛按⼀次滑⾏成绩决出名次；⼤回转和回转属于技术项⽬，名次按两次滑⾏成绩合计计算。全能项⽬按第⼀轮滑降与第⼆轮回转成绩相加决定名次。团体赛⽐赛为淘汰赛。
⾼⼭滑雪⽐赛中，运动员必须穿越相应数量的旗门。碰倒旗杆不算犯规，如果漏过—个旗门，则为犯规不计成绩。
【2022北京冬奥会⾼⼭滑雪项⽬】
⾼⼭滑雪 Alpine Skiing
男⼦滑降 Men's Downhill
男⼦超级⼤回转 Men's Super-G
男⼦⼤回转 Men's Giant Slalom
男⼦回转 Men's Slalom
男⼦全能 Men's Alpine Combined财务试用期工作总结
⼥⼦滑降 Ladies' Downhill
⼥⼦超级⼤回转 Ladies' Super-G
⼥⼦⼤回转 Ladies' Giant Slalom
⼥⼦回转 Ladies' Slalom
⼥⼦全能 Ladies' Alpine Combined
混合团体赛Alpine Mixed Team Event
【越野滑雪】
越野滑雪是最基础的雪上传统项⽬，1924年被列⼊⾸届冬奥会⽐赛项⽬。⽐赛线路要求上坡、下坡和平地各约占1/3。北京2022年冬奥会越野滑雪⽐赛在张家⼝赛区的国家越野滑雪中⼼进⾏，冬季奥运会分男⼦6项、⼥⼦6项，⼀共将产⽣12枚⾦牌。
越野滑雪是以滑雪板和滑雪杖为⼯具，滑⾏于⼭丘雪原的运动项⽬。赛道路线由上坡、平地、下坡分
别按1/3的⽐例组成，选⼿需要使⽤传统式与⾃由式这两种滑雪技巧。与其他滑雪项⽬相⽐，负伤风险⼩。传统技术⽐赛场地需要压制专⽤雪槽，雪板在雪槽⾥，选⼿运⽤双腿的前后摆动和雪杖撑动前进。
⾃由技术⽐赛对技术动作没有限制。越野滑雪冬奥会⽐赛出发形式有：间隔出发、集体出发。越野滑雪使⽤两种技术，雪板最为重要。⾃由式板⽐较短，板尖⽐较⼩，底部光滑，需全部打滑蜡。传统式板有很明显的⼸型弧线，滑⾏部分需要打滑蜡，中间蹬动部分打防滑蜡。
越野滑雪⽐赛运动员体⼒消耗巨⼤，终点冲刺竞争激烈，经常看到有⼈摔倒在地。有意思的是，并不是每⼀次摔倒都是体⼒不⽀，它还会被⽤作撞线战术使⽤。作为冬奥会的⼀项惯例，越野滑雪男⼦50公⾥、⼥⼦30公⾥颁奖仪式在闭幕式上举⾏。
【2022北京冬奥会越野滑雪项⽬】
越野滑雪 Cross-Country Skiing
男⼦15公⾥ Men's 15km Free
男⼦15公⾥ Men's 15km Free
男⼦双追逐 Men's 15km + 15km Skiathlon
男⼦竞速赛 Men's Sprint Classic
男⼦团体竞速赛 Men's Team Sprint Free
男⼦50公⾥集体出发 Men's 50km Mass Start Classic
男⼦4×10公⾥接⼒ Men's 4×10km Relay
⼥⼦10公⾥ Ladies' 10km Free
⼥⼦双追逐 Ladies' 7.5km + 7.5km Skiathlon
⼥⼦竞速赛 Ladies' Sprint Classic
⼥⼦团体竞速赛 Ladies' Team Sprint Free
⼥⼦30公⾥集体出发 Ladies' 30km Mass Start Classic
⼥⼦4×5公⾥接⼒ Ladies' 4×5km Relay
【⾃由式滑雪】
⾃由式滑雪从上世纪中叶开始⾸先在美国发展起来，九⼗年代陆续被列⼊冬奥项⽬，由双板完成。⾃由式滑雪项⽬包括空中技巧、雪上技巧、U型场地技巧、坡⾯障碍技巧、障碍追逐和⼤跳台等⼩项，不同⼩项各具特⾊。
北京2022年冬奥会⾃由式滑雪项⽬的⼤跳台⽐赛在北京赛区的⾸钢滑雪⼤跳台进⾏，其余⼩项在张家⼝赛区的云顶滑雪公园进⾏，共产⽣13枚⾦牌。
场地由助滑坡、过渡区、平台区、跳台、着陆坡和停⽌区组成。⽐赛极易受天⽓影响，场地专门设有三个风向标。运动员完成动作包括腾空、空中动作、着陆三个部分。裁判按照起跳、空中动作和着陆三部分来打分，三部分分数相加乘以难度系数为最后得分。
场地多建在陡峭的斜坡上，场地长200⾄270⽶，宽15⾄25⽶，坡度为24⾄32度。斜坡上设置许多密集的雪包，沿赛道上下分别设有两处跳台。裁判以回转动作和空中动作质量分与运动员完成⽐赛⽤时换算成的分数相加评定名次。
障碍追逐⽐赛在⼀个包含有不同回转、跳台、波浪和其他形式地貌的赛道中进⾏。赛道长度800⾄1300⽶，垂直落差140⾄260⽶，坡度5⾄22度。场地上设有旗门，连续旗门有颜⾊间隔。⽤计时来确定运动员的名次，先到达终点者获胜。
U型场地技巧⽐赛在⼀个U型雪槽中进⾏，雪槽的长度为150⾄170⽶，宽度为19⾄22⽶，槽的深度为6.7⽶，坡度为17⾄18度。运动员⽤⾃由式滑雪技巧完成空翻、转体、抓板等技术动作体。裁判员依据整体印象来对运动员的整个滑⾏表现进⾏评价，出现失误将被扣分。
坡⾯障碍技巧赛道地形复杂，设有多条路线供运动员选择，赛道包括坡⾯、跳台、轨道、平台等设置。场地垂直落差最⼩150⽶，斜坡平均⾓度12度以上，宽30⽶。赛道最少有2个不同地貌，最少有3个跳台。裁判员依据整体印象来对运动员的滑⾏表现进⾏评价，出现失误将被扣分。场地设置要求，运动员完成⽐赛的时间不少于20秒。运动员从⼀个近50⽶⾼的斜坡上下滑，顺滑、倒滑都可以选择，然后在斜坡的尽头腾跃，完成空翻、转体、抓板等技术动作组合。裁判员依据整体印象来对运动员的滑⾏表现进⾏评价。
⾃由式滑雪欧美国家运动员占有明显优势，我国在空中技巧⼩项上发展⽐较快，取得过许多好成绩。李妮娜曾在世锦赛荣获三连冠，被誉为“雪上公主”。韩晓鹏在2006年意⼤利都灵第20届冬奥会上夺得了男⼦空中技巧⾦牌。
【2022北京冬奥会⾃由式滑雪项⽬】
⾃由式滑雪 Freestyle Skiing
男⼦雪上技巧Men's Moguls
男⼦空中技巧Men's Aerials
男⼦障碍追逐Men's Ski Cross
男⼦U型场地技巧Men's Ski Halfpipe
男⼦坡⾯障碍技巧Men's Ski Slopestyle
男⼦⼤跳台 Men's Big Air
⼥⼦雪上技巧Ladies' Moguls
⼥⼦空中技巧Ladies' Aerials
瑞士十大名表排名⼥⼦障碍追逐Ladies' Ski Cross
⼥⼦U型场地技巧Ladies' Ski Halfpipe
⼥⼦坡⾯障碍技巧Ladies' Ski Slopestyle
⼥⼦⼤跳台 Women's Big Air
混合团体空中技巧 Mixed Team Aerials
【单板滑雪】
单板滑雪⼜称冬季的冲浪运动，是指利⽤滑雪板从雪坡上滑降的运动。它于1960年左右在美国开始发展成为⼀项运动，之后随着发展，开始风靡全世界，1998年⽇本长野冬奥会⾸次举⾏了滑板滑雪⽐赛。
单板滑雪1998年第18届冬奥会才成为正式⽐赛项⽬。北京2022年冬奥会共设有男⼥U型场地技巧、坡⾯障碍技巧、平⾏⼤回转、⼤跳台和障碍追逐等项⽬，⼀共产⽣11枚⾦牌，其中障碍追逐混合团体⽐赛是北京冬奥会新增⼩项。北京2022年冬奥会单板滑雪项⽬的⼤跳台⽐赛在北京赛区的⾸钢滑雪⼤跳台进⾏，其余⼩项在张家⼝赛区的云顶滑雪公园进⾏，共产⽣11枚⾦牌。
平⾏⼤回转的线路长度在400-700⽶，宽度⾄少40⽶，落差120-200⽶，⼀般设置18-25组旗门，分为红⾊旗门和蓝⾊旗门两条赛道，两条赛道的长度、坡度和旗门位置保持⾼度⼀致。选⼿使⽤竞速类单板，板⾝较长，板前部分略微向下翘起，结构较硬，使滑板⾼速时保持稳定。板体、板腰部分较窄，易于⼩半径转弯和快速滑⾏时控制。
魔术气球障碍追逐赛为竞速类项⽬，线路长900-1200⽶、落差180-250⽶，总宽度40⽶。雪板采⽤⾃由滑⾏式，前后端都向上翘起，向前、向后都可以滑⾏，能够应对各种地形。
U型场地技巧⽐赛在⼀个U型雪槽中进⾏，雪槽的长度为150-170⽶，宽度为19-22⽶，深度为6.7⽶，坡度为17-18度。雪板底部为弧形，具有短、宽、轻、软特点，灵活性好，易于控制和调整滑⾏姿态。
坡⾯障碍技巧场地由⼀系列障碍、跳台、杆、平台等构成，场地赛道落差最少为150⽶，平均坡度在12度以上。运动员采⽤的雪板要利于在复杂地形中完成多样化技术动作，⽐赛时运动员可在多种地形中选择适合⾃⼰的线路做技术动作。
⼤跳台的场地分为助滑区、起跳台、着陆坡和终点区域四个部分。运动员采⽤与破⾯障碍技巧类似的雪板，从⾼处滑⾏⽽下，通过起跳台起跳，完成各种空翻、转体、抓板等技术动作后落地。
⽽下，通过起跳台起跳，完成各种空翻、转体、抓板等技术动作后落地。
【2022北京冬奥会单板滑雪项⽬】
单板滑雪 Snowboard
男⼦平⾏⼤回转Men's Parallel Giant Slalom
男⼦U型场地技巧Men's Halfpipe
男⼦障碍追逐Men's Snowboard Cross
男⼦坡⾯障碍技巧Men's Slopestyle
男⼦⼤跳台Men's Big Air
⼥⼦平⾏⼤回转Ladies' Parallel Giant Slalom
州的部首⼥⼦U型场地技巧Ladies' Halfpipe
⼥⼦障碍追逐Ladies' Snowboard Cross
⼥⼦坡⾯障碍技巧Ladies' Slopestyle
⼥⼦⼤跳台Ladies' Big Air
混合团体障碍追逐 Mixed Team Snowboard Cross
【北欧两项】
北欧两项是由越野滑雪和跳台滑雪组成的⽐赛，源于19世纪，参加挪威滑雪节的选⼿们综合⽐拼越野
滑雪和跳台滑雪。跳台滑雪需要胆⼤技术硬，⽽越野滑雪则需要很强的体⼒，由于要进⾏这2项⽐赛，因此这也是滑雪⽐赛中难度最⼤的⼀项。
北欧两项在法国夏蒙尼第1届冬奥会就被列为⽐赛项⽬。冬奥会先⽐跳台再⽐滑雪，中间相隔2-3个⼩时，以利于运动员的疲劳恢复。北京2022年冬奥会北欧两项⽐赛在张家⼝赛区的国家跳台滑雪中⼼和国家越野滑雪中⼼进⾏，共产⽣3枚⾦牌。⽐赛主要规则与跳台滑雪和越野滑雪单项⽐赛的规则相同，越野滑雪全部采⽤⾃由技术。
个⼈赛⾸先根据抽签或积分排名顺序进⾏跳台滑雪⽐赛。跳台滑雪的分数决定运动员越野滑雪⽐赛出发顺序和间隔时间，每落后1分，推迟4秒钟出发，按到达终点的先后排列名次。
团体赛队员佩戴红绿黄蓝四⾊号码布，团体⽐赛每队出4名队员，依出场顺序分别佩戴红、绿、黄、蓝号码布，不可更改。⽐赛先⽐跳台滑雪，后⽐越野滑雪。越野滑雪举⾏接⼒赛，第⼀位运动员出发顺序和间隔时间由跳台滑雪全队总分决定，每落后1分，推迟1.33 秒出发。
越野滑雪接⼒赛选⼿交接瞬间，第⼆、第三和第四名运动员在接⼒区等候，成功交换后再出发，第四位运动员到达终点的顺序决定各队名次，先到者夺冠。
【2022北京冬奥会北欧两项项⽬】
北欧两项 Nordic Combined
男⼦个⼈标准台+10公⾥越野滑雪 Men's Individual Gundersen NH＋10km Cross-Country Skiing
男⼦个⼈⼤跳台+10公⾥越野滑雪 Men's Individual Gundersen LH＋10km Cross-CountrySkiing
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