我自信，我能行
                                   
教学目标：1、了解自信的含义及自信对人的重要作用； 
        2、认识自己的优点和长处，初步体会自信的感觉；
教学重点：1、了解自己的优势。
              2、培养自信心。
教学难点：认识和发扬自己的优势。
活动过程:
一、故事导入，认识自信
1．自信是走向成功的第一步，自信心是事业成功、人生快乐的基础。请听两则有关自信的小故事。（配乐）
《小泽征尔》、《斯坦尼夫拉夫斯基》
2．提问:故事中的主人公取得成功的原因是什么？
3．是啊，是自信让人们走向成功。
设计意图：
二、心理测试，认识自我：
过渡：自信会使你对做任何事情都信心百倍，也会令你更加光彩照人。那么，你想不想知道自己是否有足够的自信心呢？请如实回答下面的问题。（完成心理测试）
（1）你在上课时是否能够积极举手发言？（      ）
A从不举手      B偶尔举手        C经常举手
（2）你遇到困难是否能主动寻求帮助？（      ）
A从不主动寻求帮助  B迫不得已才求人  C积极寻求帮助
（3）与别人交谈时，你几乎总是很快地回答别人的问题吗？  （    ）
A从不        B偶尔        C经常
（4）与别人谈话时，能否正视对方的眼睛？（        ）
A从不        B偶尔        C经常
（5）当老师批评你后，你是否对自己丧失信心？（    ）
A完全丧失      B有点        C没有
（6）当同学拒绝与你玩游戏时，你是否心里十分伤心？（    ）
A非常伤心      B比较伤心        C一点也没有
（7）你无论干什么，都认为会成功吗？（    ）
A没有一点把握      B比较有把握        C十分有把握
（8）走路时脚步是不是快速有力？
A从不        B偶尔        C经常
过渡：结果展示表明你是一个自信的人固然很好，老师也为你高兴。结果表明你不自信的同学也不要着急，相信通过下面这个游戏，很快，你也会是一个充满自信的人。
三、玩一玩：游戏"顶纸棒"
1、让学生用旧报纸卷成一根细长的纸棒后,指导学生学习用手心,手背,肘关节,额头等部位顶纸棒.顶纸棒的要领是:一直二稳三平衡.即纸棒尽量保持垂直于地面,顶着纸棒移动时要平稳,移动方向同纸棒倾斜方向一致,随时调整平衡.
2、游戏采用两人一组的形式进行,一人练习,一人看时间,时间到后互换(信心名言教师协调点拨,尽量让每个学生都能成功).
3、分组讨论:大家谈谈"顶纸棒"成功的原因.
4、教师归纳:"顶纸棒"是一种游戏活动,但它同样可以启发我们:同是一个天,同是一个地,别人能做到的,只要有信心,不怕失败,我们同样也能做到,甚至做得更好.同样,学习上如果能认真,努力,勤奋,不怕困难,同样能获得成功.
（设计意图：充分调动学生学习积极性,并认识自己,相信自己:我能行）
四、怎样表现出自己的自信：
（1）用肯定式的表现法。
师给学生讲水果商谈生意上的趣事。（学生表演）
有两个水果商都在做西瓜生意，客人来了问A老板：你卖的西瓜甜不甜呀？
A老板（暧昧不明的语气）回答：大概……..很甜吧！ 客人听了掉头就走。
另有客人到B老板那里买西瓜，也同样问西瓜甜不甜，但B老板用肯定的语气说：“甜，我的西瓜一定甜。如果我这里的西瓜不甜，哪里还能买到甜西瓜呢？
奇怪得很，他的西瓜很快就卖完了。
讨论：1.同样的西瓜为什么取得两种不同的效果呢？（因为B老板运用心理学上的原理使顾客相信这些西瓜是甜的，以增加对方的信心，从而达到畅销的目的）
      2.用肯定的表现法说说自己，向别人介绍“我”：
如：我的字写得很漂亮！
我百米的速度一定很快！
我绝对不往地上扔垃圾！……..
小结：使用肯定式的表现法来增加自信心，最有功效，只要运用“一定”、“绝对不…..”等肯定式的语气，就会获取成功的第一步。
小结：同样的事实，只要常用肯定的语气，则可以将同一个事实完全改观，消除自卑感，而令人享受愉快的生活。
（2）去掉“反正”、“毕竟”等散失斗志的忌语。
换句式说话。
如：他学习比我好，我毕竟比不上他。
每分钟要我完成30个仰卧起做，毕竟是不行的。
老师说：“当天的作业，要当天完成。”反正，我是完成不了的。
小结：“反正”、“毕竟”是丧失斗志的忌语，今后，纵使这几句忌语，再浮现在你的脑海里，你也要避免实际去应用它，这样才能增进你的自信心。
五、名言相伴，不忘自信
过渡：自信很重要，让我们从自我做起，给别人信心，也给自已信心，勇敢地向别人展示自我，真诚地赞美他人。
最后，让我们来读一读关于“自信”的名人名言。
出示：
给我一个支点，我就能够撬起地球。——阿基米德
自信是成功的第一秘诀。        ——爱默生
天生我材必有用。            ——陆游
我们应该有恒心，尤其要有自信心。——居里夫人
先相信自己，然后别人才会相信你。——罗曼·罗兰
有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。——萧伯纳
恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。——诸葛亮
六、总结
1．师：同学们，只要大家学会自信，敢于尝试，你就一定会成功，当你遇到挫折和困难时，对自己说，我自信，我能行，你就会成功。同学们，让我们一起打着节拍，一起唱出心中的自信吧。
2．播放歌曲《相信自己》，结束课程。
附故事：
（一）
小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。
原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士"否定"的情况下，能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。
（二）
俄国著名戏剧家斯坦尼夫拉夫斯基，有一次在排演一出话剧的时候，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼夫拉夫斯基实在不到人，只好叫他的大担任这个角。他的大以前只是一个服装道具管理员，现在突然出演主角，便产生了自卑胆怯的心理，演得极差，引起了斯
坦尼夫拉夫斯基的烦躁和不满。
一次，他突然停下排练，说：“这场戏是全剧的关键；如果女主角仍然演得这样差劲儿，整个戏就不能再往下排了！”这时全场寂然，他的大久久没有说话。突然，她抬起头来说：“排练！”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨，演得非常自信，非常真实。斯坦尼夫拉夫斯基高兴地说：“我们又拥有了一位新的表演艺术家。”