小孩子800米跑步比赛技巧800米跑步是小孩参加体育比赛时最常见的项目之
一，参赛者需要掌握正确的技巧才能取得良好的成绩。下面介绍几种常见的小孩子800米跑步比赛技巧。
首先，小孩子800米跑步比赛时，要有正确的起跑姿势，即起跑时双腿并拢站立，双膝微屈，双手分别放在两旁，腰部挺直，头部抬起，眼睛直视前方，即可保证起跑时的平稳性和爆发力。
其次，小孩子800米跑步比赛时，要掌握正确的节奏。由于小孩子体力有限，所以在跑步中要控制体力消耗，从而掌握良好的节奏，可以把分成4段，每段跑200米，第1段慢跑，第2段保持速度，第3段加速，第4段全力奔跑。这样可以保证比赛中的耐力和速度，从而达到良好的成绩。
再者，小孩子800米跑步比赛时，要注意内容的调整，比赛中要注意发挥自己的优势，准自己的节奏，积极配合队友，及时补充水份，合理安排休息，以免出现体力不足的情况。
最后，小孩子800米跑步比赛时，要坚持科学训练。为了达到最佳效果，小孩子可以通过有节奏的跑步训练，增加耐力，练起跑技巧，及时补充营养，提高自己的体能和技术水平，从而在比赛中取得更好的成绩。
总之，小孩子800米跑步比赛时，要掌握正确的技巧，注意节奏，及时补充营养，坚持科学训练，只有这样，才能取得良好的成绩。
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