对应后面的数字80A，也是指的腰围，80厘米；
A是裤型的一种代码，表示比较修身的裤型。。。
裤子尺码对照表
29码＝2.2尺腰=73.5cm
30码＝2.3尺腰=77cm
31码＝2.4尺腰=80cm
32码＝2.5尺腰=83.5cm
33码＝2.6尺腰=87cm
A是裤型的一种代码，表示比较修身的裤型。。。
裤子尺码对照表
29码＝2.2尺腰=73.5cm
30码＝2.3尺腰=77cm
31码＝2.4尺腰=80cm
32码＝2.5尺腰=83.5cm
33码＝2.6尺腰=87cm
34码＝2.7尺腰=90cm
36码＝2.8尺腰
38码＝2.9尺腰
40码＝3.0尺腰
裤子尺码对照表
26号------1尺9寸臀围2尺6
32号------2尺6寸臀围3尺2
27号------2尺0寸臀围2尺7
34号------2尺7寸臀围3尺4
28号------2尺1寸臀围2尺8
36号------2尺8寸臀围3尺5-6
29号------2尺2寸臀围2尺9
38号------2尺9寸臀围3尺7-8
30号------2尺3寸臀围3尺0
40号------3尺0寸臀围3尺9-4尺
34号------2尺7寸臀围3尺4
28号------2尺1寸臀围2尺8
36号------2尺8寸臀围3尺5-6
29号------2尺2寸臀围2尺9
38号------2尺9寸臀围3尺7-8
30号------2尺3寸臀围3尺0
40号------3尺0寸臀围3尺9-4尺
31号------2尺4寸臀围裤子28码3尺1
42号------3尺1-2寸臀围4尺1-2
裤子尺码对照表
29码＝2.2尺腰 30码＝2.3尺腰 31码＝2.4尺腰 32码＝2.5尺腰
33码＝2.6尺腰 34码＝2.7尺腰 36码＝2.8尺腰 38码＝2.9尺腰
40码＝3.0尺腰
衣服裤子上的尺码，如160/68a，160是指身高，68是胸围/腰围
关于a 是按体型分类：
a正常体
b偏胖体
c肥胖体
y偏瘦体，如l（170/92b）表示身高在170cm到175cm这间，胸围92左右体型偏胖的人可以选择
这样的衣服
牛仔裤的尺码表示方法：
a正常体
b偏胖体
c肥胖体
y偏瘦体，如l（170/92b）表示身高在170cm到175cm这间，胸围92左右体型偏胖的人可以选择
这样的衣服
牛仔裤的尺码表示方法：
w = waist腰围
l = inseam length---内侧骨长
你腰围市尺二尺四合80厘米
31.5英吋，买牛仔裤腰应偏小1个码，所以你要买31吋的腰就好了，
以你的个头应该34吋左右的内长（见下面内长度量方法）具体多少你再度一条你穿过的裤子就更
准确了。
所以你选牛仔裤的尺码应该为：w31 l34
附：
l = inseam length---内侧骨长
你腰围市尺二尺四合80厘米
31.5英吋，买牛仔裤腰应偏小1个码，所以你要买31吋的腰就好了，
以你的个头应该34吋左右的内长（见下面内长度量方法）具体多少你再度一条你穿过的裤子就更
准确了。
所以你选牛仔裤的尺码应该为：w31 l34
附：
注意大多牛仔牌子用英吋计的，另外买牛仔裤长短一般以内长为主。
因为腰有高底，裤子的外长受腰头的高低影响，裤腿的长度容易不合身，但是所有的内长度量准
了，裤腿的长短就一定适穿。
注：内长指纯裤腿长（裆底量到下脚边）
拿裤子举例,裤子通常有4种编法
一种是身高-腰围厘米法,比如165/68a,这说明是给165高,腰围68厘米的人穿的.68厘米就是2尺
啦.凭我经验一般棉布裤子,正装裤子这样编.那个a表示一般的遍法,有时候会有165/70b,就是短
而肥的特号。很少见。
一种是臀围法,比如你说的28号,28号指臀围2尺8,一般休闲裤子这样编,这个确实是不看腰围的
，它们的裤子都有一个确定的腰围和臀围的匹配关系，一定的臀围就对一定的腰围。
一种是号码法,具体含义就不知道了，但是一般是36 38 40 42这样编,就是传说中的欧码
还有一种是字母法,就是s,m,l,xl等等.大小要看这个牌子自己是怎么定的，一般m都对应
165/66a。
而肥的特号。很少见。
一种是臀围法,比如你说的28号,28号指臀围2尺8,一般休闲裤子这样编,这个确实是不看腰围的
，它们的裤子都有一个确定的腰围和臀围的匹配关系，一定的臀围就对一定的腰围。
一种是号码法,具体含义就不知道了，但是一般是36 38 40 42这样编,就是传说中的欧码
还有一种是字母法,就是s,m,l,xl等等.大小要看这个牌子自己是怎么定的，一般m都对应
165/66a。
裤子上的尺码，如160/68a，160是指身高，68表示腰围，a代表体型：
a正常体
b偏胖体
c肥胖体
y偏瘦体
一般换算法是:
165/68a相当于27 28号裤子以及m和欧码的38
170/70a相当于29 30号裤子以及l和欧码的40
以此类推
很多牌子其实尺寸不是特别准，一般仔裤会比较准。
再说衣服,衣服也是一样的,只不过一种变成身高/胸围厘米法,比如165/88a;一种是欧码法,如
38,40,42,和裤子一样;一种是s,m,l法。
175/96a =裤长
3尺2，腰围2尺9；38号；4x；
190/104a =身高和胸围； 56号；4x；
-
以此类推
很多牌子其实尺寸不是特别准，一般仔裤会比较准。
再说衣服,衣服也是一样的,只不过一种变成身高/胸围厘米法,比如165/88a;一种是欧码法,如
38,40,42,和裤子一样;一种是s,m,l法。
175/96a =裤长
3尺2，腰围2尺9；38号；4x；
190/104a =身高和胸围； 56号；4x；
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欧码/亚码 - 尺码对照表
各地人体结构在形体存在某些相似和尺寸上又存在明显不同。亚码，欧码是指亚、欧两地域不同
的码系，而前者和后者又可继续细分，为了方便，各国都建立自己的原型并规纳统计各尺码各部
位的具体尺寸形成各国自己统一的号型规格。我国当然也有自己统一的号型规格，但南方与北方
在运用对照的时候，要根据具体款型风格结合本地人体的结构尺寸特征作出应有的松量及尺
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欧码/亚码 - 尺码对照表
各地人体结构在形体存在某些相似和尺寸上又存在明显不同。亚码，欧码是指亚、欧两地域不同
的码系，而前者和后者又可继续细分，为了方便，各国都建立自己的原型并规纳统计各尺码各部
位的具体尺寸形成各国自己统一的号型规格。我国当然也有自己统一的号型规格，但南方与北方
在运用对照的时候，要根据具体款型风格结合本地人体的结构尺寸特征作出应有的松量及尺
寸加
放修改才会合身。
↓--------------------女装--------------------↓
尺寸 xxs xs s m l xl
尺码 34 36 38 40 42 44
上装 145/72a 150/76a 155/80a 160/84a 165/88a 170/92a
下装 145/52a 150/56a 155/60a 160/64a 165/68a 170/72a
↓--------------------女裤--------------------↓
inch---英寸 25 26 27 28 29 30 31 32
放修改才会合身。
↓--------------------女装--------------------↓
尺寸 xxs xs s m l xl
尺码 34 36 38 40 42 44
上装 145/72a 150/76a 155/80a 160/84a 165/88a 170/92a
下装 145/52a 150/56a 155/60a 160/64a 165/68a 170/72a
↓--------------------女裤--------------------↓
inch---英寸 25 26 27 28 29 30 31 32
市尺 1.7 1.8 1.9 2 2.1 2.2 2.3 2.4
cm---厘米 55--58 58.5-61.5 62--65 65-68.5 69-71.5 72--75 75.5-78.5 79-81.5
↓--------------------男装--------------------↓
尺寸 xs s m l xl xxl xxxl
尺码 44 46 48 50 52 54 56
上装 160/76a 165/80a 170/84a 175/88a 180/92a 185/96a 190/100a
下装 160/66a 165/70a 170/74a 175/78a 180/82a 185/86a 190/90a
26--28 28--30 30--32 32--34 34--36 36--38 36--40
↓--------------------男裤--------------------↓
inch---英寸 28 29 30 31 32 33 34 35 36 38 40
市尺 2 2.1 2.2 2.3 2.4 2.5 2.6 2.7 2.8 3 3.2
cm---厘米 65-98.5 69-71.5 72--75 75.5-78.5 79-81.5 82--85 85.5-88.5 89-91.5
裤子尺码对照表(2)
测量方法
(一)体重
体重是身体发育状况的基本指标。测量时，被测量者需穿背心和短裤，平稳地站在体重计上。测
量误差不得超过0．5公斤。超过指标有两种情况：一是肌肉丰腆的健美者，因为肌肉的比重较脂
肪大；二是脂肪过多的人。因此，要参考脂肪厚度。
(二)脂肪厚度
测量时，被测者直立，两臂自然下垂，测量者将其肩胛骨下角5厘米处皮肤和皮下脂肪与脊柱成
45度角捏起，用卡尺量得的数值即为脂肪厚度。一般正常人的脂肪厚度为0．5—0．8厘米。对同
样体重的人，通过检测脂肪厚度，可确定体型是肌肉型、肥胖型，还是消瘦型。当你采取自
我健
美训练措施后，若测得脂肪厚度逐渐趋于或稍低于正常水平，则说明了自我健美训练的效果良好
。
(三)胸围
直立，两臂自然下垂于体侧。皮尺前面放在乳头上缘(女子放在乳房上)，皮尺后面置于肩胛骨下
角处，测出“安静时的胸围”。然后尽量吸气，量出“吸气时胸围”。再尽量呼气，量出“呼气
时的胸围”。注意，吸气时不要耸肩，呼气时不要弯腰。
美训练措施后，若测得脂肪厚度逐渐趋于或稍低于正常水平，则说明了自我健美训练的效果良好
。
(三)胸围
直立，两臂自然下垂于体侧。皮尺前面放在乳头上缘(女子放在乳房上)，皮尺后面置于肩胛骨下
角处，测出“安静时的胸围”。然后尽量吸气，量出“吸气时胸围”。再尽量呼气，量出“呼气
时的胸围”。注意，吸气时不要耸肩，呼气时不要弯腰。
(四)腰围
站立，身体自然伸直，腹部保持正常姿势，暂停呼吸，在肚脐上方测量最细部位。
(五)上臂围(左右臂)
直立，手臂伸直下垂于体侧，皮尺沿上臂最粗的部位绕一周，量出放松时的上臂围。然后，手臂
平举，手掌向上用力握拳屈肘，使肱二头肌尽量收缩，用皮尺在肪二头肌最突出处绕一周，量出
收缩时的上臂围。
(六)前臂围(左右臂)
直臂、握拳，腕关节伸直，测量最粗部位。
(七)腕围(左右腕)
手指伸直与前臂呈直线，测量点在腕关节和手之间。
(八)臀围
直立，两腿并拢，皮尺绕小腹下缘，在臀大肌最突出部位量出臀围。
(九)大腿围(左右腿)
两脚分开自然站立，间距约15米，测量点在臀部下方，用皮尺量出大腿肌肉放松时和极力
直臂、握拳，腕关节伸直，测量最粗部位。
(七)腕围(左右腕)
手指伸直与前臂呈直线，测量点在腕关节和手之间。
(八)臀围
直立，两腿并拢，皮尺绕小腹下缘，在臀大肌最突出部位量出臀围。
(九)大腿围(左右腿)
两脚分开自然站立，间距约15米，测量点在臀部下方，用皮尺量出大腿肌肉放松时和极力
收缩
绷紧时最粗部位的围度。
(十)膝围(左右膝)
直膝站立，大腿肌肉放松，体重平均分布在两腿上，皮尺经骸骨中间进行测量。
(十一)小腿围(左右腿)
直立，体重均匀分布在两腿上，用皮尺量出小腿腓肠肌最粗处的围度。
(十二)踩围(左右踩)
直立，体重均匀分布在两腿上，皮尺在内跟上方约5厘米处测最细部位。
绷紧时最粗部位的围度。
(十)膝围(左右膝)
直膝站立，大腿肌肉放松，体重平均分布在两腿上，皮尺经骸骨中间进行测量。
(十一)小腿围(左右腿)
直立，体重均匀分布在两腿上，用皮尺量出小腿腓肠肌最粗处的围度。
(十二)踩围(左右踩)
直立，体重均匀分布在两腿上，皮尺在内跟上方约5厘米处测最细部位。
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